お昼ご飯はどうかというと
最近のお昼ご飯は何を食べているかと言うと、こんな感じです。今日のお昼も易易海南雞飯。胸肉飯に胸肉追加で145元のやすさ。それに卵焼きと野菜と今日はクラムチャウダーが付いています。肉は250gはあるから１食分としては蛋白質の量もOK。ご飯はほぼなしに近い少な目。
次は日曜日走った後の行きつけのカフェでの食事。鶏肉三明治。まあ、2時間以上走ったのでパンも許して。
これは私の大好きな香港の女優でシンガーのサリーイップも夫婦で食べに来たという牛肉麺屋さんの。肉が入っていないように見えますが牛肉湯です。ちゃんと肉も入っています。マレーシアのサリーファン仲間からは「サリーが食べたモノと同じものを食べた？」と訊かれましたが、なるほど本当のファンというのはそういう注文の仕方をするのかと感心しました。
もう一回易易海南雞飯をはさんで
間違えました。最後、これはどこの紅燒牛肉麵かわからなくなりました。
