台北の自転車海苔

海外生活は上海に4年、シンガポール2年、そして台湾はだいたい3年近く居て2021年3月に帰国しました。

2019-04-08から1日間の記事一覧

台北のフィットネスジムとしてのエニタイムふ

平日の朝のトレーニング場所をエニタイムから中正運動中心に変えましたが、昨日は休日だったのでゆっくりエニタイムでトレーニングしてきました。やはりイイですね。公営ジムは立地というアドバンテージのほかにはエニタイムに勝てる部分はありませんね。料…

台湾のスーパーで買える筋肉飯

台湾も炭水化物天国なので食事にはけっこう困りますね。シンガポールではチキンライスの肉2倍やライス抜きをホーカーで食べたり、持ち帰りしたりしていましたが、こちらはなかなか手軽に買える筋肉飯がありません。コンビニでは一応サラダチキンが売っている…