最近睡眠の質が良くないため、平日の朝に行くジムを家から近い中正運動中心に変えることにしました。そこは家から1kmほど。自転車で数分で行けます。エニタイムの信義安和店は約3kmなのです。6時に起床しても6時45分にはトレーニングを始められます。しかし…