スマートウォッチを昨年購入たのですが、何を買ってイイかわからなかったので楽天で比較的安めのをポチッとしました。そしたらけっこうこれが良かったのです。血圧や脈拍は眉唾モノですが、睡眠状態のチェックはけっこう使えました。そして自分の睡眠の質が…
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